Termy Warmińskie w Lidzbarku Warmińskim są świetnym miejscem na wypoczynek, podreperowanie zdrowia czy poprawienie kondycji psycho-fizycznej. Można tu wpaść samemu, z przyjaciółmi lub całą rodziną na kilka godzin, weekend lub zostać nawet na kilka dni. Hotel w ośrodku SPA zapewnia komfortowe noclegi.
SPA w Termach Warmińskich to doskonałe miejsce dla tych, którzy marzą o chwili wytchnienia od codzienności. Można tu skorzystać z szeregu atrakcji wodnych: basenów, jakuzzi, zjeżdżalni multimedialnej z efektami świetlnymi i akustycznymi, hydromasaży, biczy wodnych, a także strefy saun. W hotelowym SPA zadbamy o zdrowie korzystając z zabiegów, których bazą są wyłącznie naturalne składniki m.in. woda termalna, lecznicze błoto, żurawina, zioła, przyprawy korzenne. Organizm wzmocnimy korzystając z np. z basenu witalnego. A jeśli lubimy pływać na świeżym powietrzu, to nic prostszego, gdyż z basenu witalnego, specjalną śluzą wpłyniemy wprost do akwenu znajdującego się poza obiektem. Tutaj czekają na nas podwodne leżaki, wodospad i masujące strumienie natryskowe.
Kilkadziesiąt minut spędzonych w basenie hipertermicznym lub solankowym z pewnością cię zrelaksują i poprawią samopoczucie.
Po pobycie w jacuzzi, basenie źródlanym czy basenie zewnętrznym pod chmurką z pewnością nabierzemy sił i ochoty do życie, a ci którzy muszą wracać do pracy – sił do nowych zadań.
Strefa saun
Kto z nas nie marzy o tropikach? Gorące klimaty zapewni nam Strefa saun. Termy warmińskie mają jedną z najbogatszych ofert saun w kraju. To tutaj do naszej dyspozycji są: sauna fińska, parowa, saunarium, grota aromatyczna, grota solna, strefa różnorodnych natrysków z basenem zanurzeniowym i pojemnikami do zanurzania stóp.
Sauny są z całą pewnością jednym z hitów Term Warmińskich - mówi Natalia Rybicka, manager SPA Term Warmińskich. - Jednak źle użytkowane mogą nie przynieść spodziewanego efektu, zwłaszcza wówczas, gdy dopiero zaczynamy naszą przygodę z saunowaniem. Dlatego polecam skorzystanie z rad naszego saunamistrza, czyli osoby, która przeprowadza nie tylko rytuały saunowe, ale także uświadamia i edukuje gości w zakresie higieny zdrowia i bezpieczeństwa podczas korzystania z saun – dodaje
Fot. Materiały prasowe
Jak korzystać z sauny
Wchodząc do sauny trzeba pamiętać, że jest to przestrzeń nietekstylna, a jedynie dopuszczalnym okryciem jest ręcznik lub specjalne prześcieradło, na którym można usiąść lub położyć się.
Do sauny wchodzimy też bez biżuterii i makijażu. Jeśli jesteśmy pierwszy raz w saunie, wybierzmy ławkę usytuowaną najniżej, aby przyzwyczaić organizm do wysokiej temperatury. Dopiero po kilku minutach, przy dobrym samopoczuciu możemy przenieść się na wyższy poziom. Jeśli jednak w trakcie seansu poczujemy się słabo lub będzie nam zbyt gorąco, najlepiej będzie, gdy opuścimy saunę. Po seansie trzeba wziąć naprzemienny, zimny i ciepły prysznic. To poprawi krążenie krwi i wzmocni nasz system odpornościowy. W przerwie pomiędzy seansami saunowymi trzeba popijać wodę mineralną lub soki, aby uzupełniać płyny.
Rytuały saunowe
“Słodka Pokusa”, “Czekoladowa Fantazja” czy “Owocowe Doznania” to rytuały prowadzone przez saunamistrza. Na czym polegają? To naprawdę wyjątkowy ceremoniał – saunamistrz za pomocą ręcznika rozprowadza po saunie zapach i gorące powietrze, które oddziałują na wszystkie zmysły biorących udział w seansie saunowiczów. Dzięki tak szerokiemu oddziaływaniu osiągamy o wiele lepsze i skuteczniejsze działanie terapeutyczne i relaksacyjne. Saunamistrz (nazywany Mistrzem ceremonii) nie tylko rozprowadza ręcznikiem zapachy i ciepło, ale także pomaga saunowiczom w aklimatyzacji, dobierając odpowiednią temperaturę, wilgotność powietrza i dozując olejki aromatyczne.
To jeszcze nie wszystko – zapewnia Natalia Rybicka. - Saunamistrz dodatkowo może uatrakcyjnić pobyt w saunie wykonując np. masaż ciała za pomocą brzozowych witek, a w przypadku seansów VIP, częstując soczystymi owocami, aromatycznymi cukierkami eukaliptusowymi czy serwując mrożone napoje – dodaje Natalia Rybicka.
Jeśli więc jesteś zmęczony i marzysz o 100-procentowym relaksie i odpoczynku, to Termy Warmińskie są właśnie dla Ciebie! Zapraszamy!
Fot. Materiały prasowe
*****
